台風19号の猛威がまだまだ尾を引く中、季節は秋の様相になりましたね。被災された方が一刻も早く日常を取り戻せますよう願っております。 外は肌寒いですが、ジム通いも二ヶ月目になりました。 週に三回通ってます。 一ヶ月目の体組成計測定がかなりうまく行…